Hausstauballergie

Der Begriff "Hausstauballergie" verschweigt eine pikante Tatsache: Hausstauballergiker sind nicht gegen den Hausstaub allergisch, sondern gegen die Exkremente der darauf lebenden winzigen Spinnentierchen, den Milben.

Viele Allergiker reagieren mit Schock und Ekel auf diese Information, ein gewichtiger Grund, etwas gegen die Hausstaubmilben zu unternehmen und diesen das Leben so schwer wie möglich zu machen.

Was kann ich gegen die Milben unternehmen?

• Sorgen Sie in Ihrer Wohnung für eine relative Luftfeuchtigkeit von etwa 50 % oder darunter. Schaffen Sie zur Überprüfung Luftfeuchtigkeitsmessgeräte an, sogenannte Hygrometer. Die erforderliche Luftfeuchtigkeit erreichen Sie meist schon durch mehrmaliges Stosslüften über den Tag verteilt. Ihre "Haustierchen" benötigen für eine optimale Entwicklung eine Luftfeuchtigkeit von etwa 70 bis 80 %, welche unter allen Umständen vermieden werden sollte. Mit modernen Klimageräten kann die Luftfeuchtigkeit im Raum automatisch kontrolliert werden.
• Informieren Sie sich anhand von Klimatabellen über die jahreszeitlichen örtlichen Klimabedingungen an Ihrem Wohn- oder Urlaubsort. In Jahreszeiten mit hoher Luftfeuchtigkeit sollten Sie besonders sorgfältig auf die Einhaltung der Höchstwerte achten.
• Heizkörper, Ventilatoren oder Klimageräte sollten vor jeder Wiederinbetriebnahme sorgfältig gereinigt werden, um eine unnötige Kontamination mit Hausstaub und damit mit Milbenexkrementen zu verhindern.
• Schaffen Sie einen Staubsauger mit Feinstaubfilter an. Lassen Sie sich beim Kauf die Eignung für Allergiker anhand von Unterlagen oder Zertifikaten belegen. Der Feinstaubfilter verhindert beim Staubsaugen, dass feinste Milbenexkremente aus dem Staubsauger hinten wieder hinausgeblasen und in Ihrer Wohnung verteilt werden. Alte Staubsauger ohne Feinstaubfilter sind für den Hausstauballergiker reines Gift!
• Vermeiden Sie Staubfänger wie Vorhänge, Teppichböden, Decken, Kissen, Polstermöbel oder offene Regale. Diese sind die reinsten Milbenzuchtfarmen und sollten von Allergikern gemieden werden. Glatte Böden wie Laminat, Parkett, Stein-, Fliesen- oder Kunststoffbeläge sind pflegeleicht und ideal für Hausstauballergiker. Wischen Sie die Böden häufig!
• Bettbezüge sollten Sie wöchentlich bei 60 Grad oder höher waschen. So stellen Sie eine wirksame Abtötung der Hausstaubmilben sicher. Auch Kuscheltiere sind reine Milbenfarmen und sollten ebenso wöchentlich gewaschen werden.
• Lassen Sie Kissen und Oberbetten mindestens einmal jährlich chemisch reinigen, um eine regelmässige Grundbeseitigung der Milben sicherzustellen. Lüften Sie Ihr Bettzeug täglich, dies ist besonders wichtig, wenn Sie des nachts öfter schwitzen.

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